2015 - QUALIDADE DE VIDA

A IMPORTÂNCIA DA QUALIDADE DE VIDA,SABEMOS QUE NOS DIAS ATUAIS A MELHORA DA QUALIDADE DE VIDA É UMA BUSCA CONSTANTE DAS PESSOAS. PORÉM SABEMOS TAMBÉM QUE ESSE TERMO ABRANGE MUITAS ÁREAS DA VIDA DE UM INDIVÍDUO, E QUE POR ESTAREM INTER-RELACIONADAS NÃO PODEM SER TRATADAS INDIVIDUALMENTE.( PESSOA A PESSOA). A SAÚDE É ALGO A SER CONSIDERADO QUANDO SE FALA EM QUALIDADE DE VIDA. OS CUIDADOS DIARIAMENTE NÃO SÓ EM CASA, MAS TAMBÉM NO SEU AMBIENTE DE TRABALHO, TENDO VISTO QUE PASSAMOS GRANDE PARTE DE NOSSO DIA TRABALHANDO. DEPENDENDO TAREFA DESEMPENHADA E DE SUA POSTURA EM QUE O TRABALHO É EXECUTADO, IREMOS ACUMULAR TENSÃO EM ALGUNS PONTOS ESPECÍFICOS. PARA POTENCIALIZAR OS RESULTADOS, ALGUNS CUIDADOS COMO SENTAR-SE CORRETAMENTE, ORGANIZAR O POSTO DE TRABALHO DE MODO A FACILITAR A EXECUÇÃO DE SUA TAREFA É MUITO IMPORTANTE, COMO ALGUNS OUTROS MODOS DE POSTURA. ENFIM, REALIZAR EXERCÍCIOS FÍSICOS E MANTER UMA BOA POSTURA, NÃO SÓ NO TRABALHO, MAS TAMBÉM EM TODAS AS OUTRAS ÁREAS DE ATUAÇÃO É FUNDAMENTAL TER ESSE CUIDADO PARA QUE SE MANTENHA UMA VIDA SAUDÁVEL. E LEMBRE-SE O PRINCIPAL RESPONSÁVEL PELA SUA SAÚDE É VOCÊ MESMO. PORTANTO EM 2015 PENSE NISSO, TENHA UMA PLANEJAMENTO PARA QUE ISSO ACONTEÇA. DESEJEMOS A TODOS UM FELIZ 2015. E APROVEITO PARA LEMBRAR QUE QUALQUER NOVIDADE DO AERUS ESTAREMOS PUBLICANDO PARA CONHECIMENTO DE TODOS. UM ABRAÇO E 2015 DE PAZ E SUCESSO, AMÉM DORNÉLIO LIMA